产妇产后宫缩的良好表现主要取决于这几点！产后宫缩的良好表现出来之后，需要一段时间的恢复，产妇的身体也会慢慢从调理中恢复过来。有些新妈妈，不知道产后宫缩是什么样的表现？不知道宫缩为什么会严重？

接下来，我们一起来看看。关于产后宫缩好的表现和宫缩不好的原因。

产后宫缩的良好表现

如果产妇的产后宫缩表现良好，就会伴随着有规律的阵痛。通常，这种疼痛会在宝宝出来后的 2-3 天内慢慢消失。

此外，如果宫缩良好，产后 3 天左右会有血性分泌物，4-10 天左右会有浆液性分泌物，14 天后会有白色分泌物。

产后宫缩的良好表现主要取决于这两点。

产后宫缩的质量与很多因素有关。在此提醒大多数产后妈妈，产后饮食要清淡、营养、全面；产后要注意休息，不要熬夜；产后要适当活动。

宫缩为什么会剧烈？

原因 1.

胎盘或胎膜残留在子宫腔内，会影响产后母亲的宫缩。产后一定要注意胎盘和胎膜的排出。如果有任何不适，应咨询医生。

产后宫缩的良好表现主要取决于这两点(2)

原因二

如果产后妈妈护理不当，容易引起和盆腔感染，影响正常宫缩。

原因之三。

女性体内有一个酸性环境，这是防止细菌入侵的物理屏障。分娩后，这道屏障会被打破，容易被细菌入侵，引起内膜发炎，对子宫收缩分娩造成不利影响。

四个原因

妊娠末期，胎儿压迫膀胱，导致膀胱肌张力下降，容易影响宫缩。